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Panierter Käse mit Schinken

Fertiggerichte und Fast Food
263kcal
pro 100 g
17,4 gEiweißpro 100 g
14,6 gFettpro 100 g
15,3 gKohlenhydratepro 100 g

Panierter Käse mit Schinken hat 263 kcal pro 100 g: 17,4 g Eiweiß, 14,6 g Fett und 15,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 27 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 23 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

263 kcal
GewichtKalorien
50 g132 kcal
100 g263 kcal
150 g395 kcal
200 g526 kcal
250 g658 kcal

Weitere Nährwerte

1 gBallaststoffe
1,5 gZucker
7,2 gGesättigte Fettsäuren
929 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.