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Hähnchenoberschenkel, dunkles Fleisch, Fleisch und Haut, mit Lake, geschmort

Geflügel
215kcal
pro 100 g
20,7 gEiweißpro 100 g
14,6 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Hähnchenoberschenkel, dunkles Fleisch, Fleisch und Haut, mit Lake, geschmort hat 215 kcal pro 100 g: 20,7 g Eiweiß, 14,6 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 38 % aus Eiweiß, 61 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

215 kcal
GewichtKalorien
50 g108 kcal
100 g215 kcal
150 g323 kcal
200 g430 kcal
250 g538 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,9 gGesättigte Fettsäuren
185 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.