Me Nutrition

Hähnchenoberschenkel, Fleisch und Haut, roh

Geflügel
188kcal
pro 100 g
17,1 gEiweißpro 100 g
13,3 gFettpro 100 g
-0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Hähnchenoberschenkel, Fleisch und Haut, roh hat 188 kcal pro 100 g: 17,1 g Eiweiß, 13,3 g Fett und -0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 36 % aus Eiweiß, 64 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

188 kcal
GewichtKalorien
50 g94 kcal
100 g188 kcal
150 g282 kcal
200 g376 kcal
250 g470 kcal

Weitere Nährwerte

64 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Masthähnchen (Broiler), Brust, nur Fleisch, frittiert187 kcal / 100 g
Hähnchenunterkeule (Masthähnchen), dunkles Fleisch, Fleisch mit Haut, geschmort187 kcal / 100 g
Masthähnchen (Broiler), helles Fleisch, mit Haut, roh186 kcal / 100 g
Masthähnchen (Broiler), vom Drehspieß, mit Barbecuesauce, Flügel, nur Fleisch186 kcal / 100 g
Masthähnchen (Broiler), nur Fleisch, gebraten190 kcal / 100 g
Hühnerherz, gekocht185 kcal / 100 g

Alle: Geflügel →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.