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Cisco (Seefelchen), roh

Fisch und Meeresfrüchte
98kcal
pro 100 g
19 gEiweißpro 100 g
1,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Cisco (Seefelchen), roh hat 98 kcal pro 100 g: 19 g Eiweiß, 1,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 82 % aus Eiweiß, 18 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

98 kcal
GewichtKalorien
50 g49 kcal
100 g98 kcal
150 g147 kcal
200 g196 kcal
250 g245 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,4 gGesättigte Fettsäuren
55 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.