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Frischkäse

Eier und Milchprodukte
350kcal
pro 100 g
6,2 gEiweißpro 100 g
34,4 gFettpro 100 g
5,5 gKohlenhydratepro 100 g

Frischkäse hat 350 kcal pro 100 g: 6,2 g Eiweiß, 34,4 g Fett und 5,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 7 % aus Eiweiß, 87 % aus Fett, 6 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

350 kcal
GewichtKalorien
50 g175 kcal
100 g350 kcal
150 g525 kcal
200 g700 kcal
250 g875 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
3,8 gZucker
20,2 gGesättigte Fettsäuren
314 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.