Gurke, mit Schale, roh
Gemüse und Knollen15kcal
pro 100 g
0,7 gEiweißpro 100 g
0,1 gFettpro 100 g
3,6 gKohlenhydratepro 100 g
Gurke, mit Schale, roh hat 15 kcal pro 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,1 g Fett und 3,6 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 14 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 80 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
15 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 8 kcal |
| 100 g | 15 kcal |
| 150 g | 23 kcal |
| 200 g | 30 kcal |
| 250 g | 38 kcal |
Weitere Nährwerte
0,5 gBallaststoffe
1,7 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
2 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.