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Lumb (Gabeldorsch), roh

Fisch und Meeresfrüchte
87kcal
pro 100 g
19 gEiweißpro 100 g
0,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lumb (Gabeldorsch), roh hat 87 kcal pro 100 g: 19 g Eiweiß, 0,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 92 % aus Eiweiß, 8 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

87 kcal
GewichtKalorien
50 g44 kcal
100 g87 kcal
150 g131 kcal
200 g174 kcal
250 g218 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,1 gGesättigte Fettsäuren
31 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.