Me Nutrition

Hirsch, Lende, nur mageres Fleisch, 1"-Steak, gegrillt

Fleisch
150kcal
pro 100 g
30,2 gEiweißpro 100 g
2,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Hirsch, Lende, nur mageres Fleisch, 1"-Steak, gegrillt hat 150 kcal pro 100 g: 30,2 g Eiweiß, 2,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 85 % aus Eiweiß, 15 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

150 kcal
GewichtKalorien
50 g75 kcal
100 g150 kcal
150 g225 kcal
200 g300 kcal
250 g375 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,4 gGesättigte Fettsäuren
57 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Hirschfleisch, Filet, nur mageres Fleisch, gegrillt149 kcal / 100 g
Hirschfleisch, Oberschale, nur mageres Fleisch, 1-Zoll-Steak, gegrillt152 kcal / 100 g
Hirsch, Hackfleisch, roh157 kcal / 100 g
Hirschfleisch (Wildbret), roh120 kcal / 100 g
Hirsch, Hackfleisch, in der Pfanne gebraten187 kcal / 100 g
Hirsch, Bug, nur mageres Fleisch, geschmort191 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.