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Extrudiertes und geröstetes Knäckebrot

Brot und Backwaren
379kcal
pro 100 g
10 gEiweißpro 100 g
3,6 gFettpro 100 g
73,7 gKohlenhydratepro 100 g

Extrudiertes und geröstetes Knäckebrot hat 379 kcal pro 100 g: 10 g Eiweiß, 3,6 g Fett und 73,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 11 % aus Eiweiß, 9 % aus Fett, 80 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

379 kcal
GewichtKalorien
50 g190 kcal
100 g379 kcal
150 g569 kcal
200 g758 kcal
250 g948 kcal

Weitere Nährwerte

4,4 gBallaststoffe
6,4 gZucker
1 gGesättigte Fettsäuren
576 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.