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Frisches Schweinefleisch, Roastbeef-Koteletts, ohne Knochen, nur Magerfleisch, mit Lösungszusatz, roh

Fleisch
117kcal
pro 100 g
21,1 gEiweißpro 100 g
3,5 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Frisches Schweinefleisch, Roastbeef-Koteletts, ohne Knochen, nur Magerfleisch, mit Lösungszusatz, roh hat 117 kcal pro 100 g: 21,1 g Eiweiß, 3,5 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 72 % aus Eiweiß, 27 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

117 kcal
GewichtKalorien
50 g59 kcal
100 g117 kcal
150 g176 kcal
200 g234 kcal
250 g293 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,1 gGesättigte Fettsäuren
278 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.