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Ingwer, roh

Suppen, Soßen und Gewürze
33kcal
pro 100 g
1,1 gEiweißpro 100 g
1,1 gFettpro 100 g
3,4 gKohlenhydratepro 100 g

Ingwer, roh hat 33 kcal pro 100 g: 1,1 g Eiweiß, 1,1 g Fett und 3,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 16 % aus Eiweiß, 35 % aus Fett, 49 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

33 kcal
GewichtKalorien
50 g16 kcal
100 g33 kcal
150 g49 kcal
200 g66 kcal
250 g82 kcal

Weitere Nährwerte

2,7 gBallaststoffe
1 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.