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Griechischer Fruchtjoghurt, aus Vollmilch

Eier und Milchprodukte
106kcal
pro 100 g
7,3 gEiweißpro 100 g
3 gFettpro 100 g
12,3 gKohlenhydratepro 100 g

Griechischer Fruchtjoghurt, aus Vollmilch hat 106 kcal pro 100 g: 7,3 g Eiweiß, 3 g Fett und 12,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 28 % aus Eiweiß, 26 % aus Fett, 47 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

106 kcal
GewichtKalorien
50 g53 kcal
100 g106 kcal
150 g159 kcal
200 g212 kcal
250 g265 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
12 gZucker
1,6 gGesättigte Fettsäuren
37 mgNatrium

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Griechischer Joghurt, Vanille, fettfrei78 kcal / 100 g
Griechischer Joghurt, natur, fettarm73 kcal / 100 g

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.