Me Nutrition

Lammfleisch, australisch, Keule, ohne Fuß, mit Knochen, separierbares Magerfleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, roh

Fleisch
175kcal
pro 100 g
21,9 gEiweißpro 100 g
9,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lammfleisch, australisch, Keule, ohne Fuß, mit Knochen, separierbares Magerfleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, roh hat 175 kcal pro 100 g: 21,9 g Eiweiß, 9,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

175 kcal
GewichtKalorien
50 g88 kcal
100 g175 kcal
150 g263 kcal
200 g350 kcal
250 g438 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,5 gGesättigte Fettsäuren
75 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Lammfleisch, australisch, Karree, Braten, geputzt, entfettet, mit Knochen, nur Magerfleisch, Fett auf 0" pariert, gekocht, gebraten175 kcal / 100 g
Lammfleisch, australisch, Keule, Hinterhaxe, mit Ferse, mit Knochen, nur Magerfleisch, Fett auf 1/8" pariert, gekocht, geschmort174 kcal / 100 g
Lammkeule, gegrillt oder gebraten174 kcal / 100 g
Lamm, Neuseeland, Rippenstück, vollständig freigelegt, nur mageres Fleisch, kurz gebraten173 kcal / 100 g
Lammherz, gegart179 kcal / 100 g
Lammschulter, roh170 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.