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Lamm, australisch, Lende, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, roh

Fleisch
146kcal
pro 100 g
21 gEiweißpro 100 g
6,2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lamm, australisch, Lende, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, roh hat 146 kcal pro 100 g: 21 g Eiweiß, 6,2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 60 % aus Eiweiß, 40 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

146 kcal
GewichtKalorien
50 g73 kcal
100 g146 kcal
150 g219 kcal
200 g292 kcal
250 g365 kcal

Weitere Nährwerte

2,7 gGesättigte Fettsäuren
75 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.