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Lammfleisch, australisch, Filet, ohne Knochen, nur Magerfleisch, Fett auf 1/8" pariert, gekocht, gebraten

Fleisch
184kcal
pro 100 g
31 gEiweißpro 100 g
6,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lammfleisch, australisch, Filet, ohne Knochen, nur Magerfleisch, Fett auf 1/8" pariert, gekocht, gebraten hat 184 kcal pro 100 g: 31 g Eiweiß, 6,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 67 % aus Eiweiß, 33 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

184 kcal
GewichtKalorien
50 g92 kcal
100 g184 kcal
150 g276 kcal
200 g368 kcal
250 g460 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,1 gGesättigte Fettsäuren
61 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.