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Lammkotelettfilet, roh

Fleisch
242kcal
pro 100 g
17,6 gEiweißpro 100 g
18 gFettpro 100 g
2,3 gKohlenhydratepro 100 g

Lammkotelettfilet, roh hat 242 kcal pro 100 g: 17,6 g Eiweiß, 18 g Fett und 2,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 29 % aus Eiweiß, 67 % aus Fett, 4 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

242 kcal
GewichtKalorien
50 g121 kcal
100 g242 kcal
150 g363 kcal
200 g484 kcal
250 g605 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
7,8 gGesättigte Fettsäuren
70 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.