Αρνί, φιλέτο παϊδακίου, ωμό
Κρέας242kcal
ανά 100 γρ.
17,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
18 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
2,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, φιλέτο παϊδακίου, ωμό» έχει 242 kcal ανά 100 γρ.: 17,6 γρ. πρωτεΐνη, 18 γρ. λιπαρά και 2,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 29% από πρωτεΐνη, 67% από λιπαρά, 4% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
242 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 121 kcal |
| 100 γρ. | 242 kcal |
| 150 γρ. | 363 kcal |
| 200 γρ. | 484 kcal |
| 250 γρ. | 605 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
7,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
70 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.