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Lammnieren, roh

Fleisch
97kcal
pro 100 g
15,7 gEiweißpro 100 g
3 gFettpro 100 g
0,8 gKohlenhydratepro 100 g

Lammnieren, roh hat 97 kcal pro 100 g: 15,7 g Eiweiß, 3 g Fett und 0,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 68 % aus Eiweiß, 29 % aus Fett, 4 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

97 kcal
GewichtKalorien
50 g49 kcal
100 g97 kcal
150 g146 kcal
200 g194 kcal
250 g243 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
1 gGesättigte Fettsäuren
156 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.