Me Nutrition

Lammkeule, geschmort

Fleisch
222kcal
pro 100 g
35,2 gEiweißpro 100 g
9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lammkeule, geschmort hat 222 kcal pro 100 g: 35,2 g Eiweiß, 9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 63 % aus Eiweiß, 37 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

222 kcal
GewichtKalorien
50 g111 kcal
100 g222 kcal
150 g333 kcal
200 g444 kcal
250 g555 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
3,5 gGesättigte Fettsäuren

Ähnliche Lebensmittel

Lammzunge, roh222 kcal / 100 g
Lamm, gewürfelt für Eintopf oder Spieße (Keule und Schulter), nur mageres Fleisch, Fett auf 1/4" pariert, geschmort223 kcal / 100 g
Lamm, Neuseeland, importiert, tiefgekühlt, Vorderhaxe, mageres Fleisch und Fett, Fett auf 1/8 Zoll pariert, roh223 kcal / 100 g
Lammleber, geschmort220 kcal / 100 g
Lamm, australisch, Lende, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, gegrillt219 kcal / 100 g
Lamm, Australien, importiert, Keule, Unterschale, ohne Knochen, abtrennbares mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett pariert, gegart, gebraten219 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.