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Lamm, aus Neuseeland, Lendenkotelett, mageres Fleisch mit Fett, roh

Fleisch
298kcal
pro 100 g
15,4 gEiweißpro 100 g
26,2 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Lamm, aus Neuseeland, Lendenkotelett, mageres Fleisch mit Fett, roh hat 298 kcal pro 100 g: 15,4 g Eiweiß, 26,2 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 21 % aus Eiweiß, 79 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

298 kcal
GewichtKalorien
50 g149 kcal
100 g298 kcal
150 g447 kcal
200 g596 kcal
250 g745 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
11,2 gGesättigte Fettsäuren
63 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.