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Weißer Gänsefuß, roh

Sonstige Lebensmittel
47kcal
pro 100 g
4,2 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
7 gKohlenhydratepro 100 g

Weißer Gänsefuß, roh hat 47 kcal pro 100 g: 4,2 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 36 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 59 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

47 kcal
GewichtKalorien
50 g24 kcal
100 g47 kcal
150 g71 kcal
200 g94 kcal
250 g118 kcal

Weitere Nährwerte

6,3 gBallaststoffe
7 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.