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Flüssigkeit von geschmorten Kidneybohnen

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
47kcal
pro 100 g
1,8 gEiweißpro 100 g
3,2 gFettpro 100 g
2,8 gKohlenhydratepro 100 g

Flüssigkeit von geschmorten Kidneybohnen hat 47 kcal pro 100 g: 1,8 g Eiweiß, 3,2 g Fett und 2,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 15 % aus Eiweiß, 61 % aus Fett, 24 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

47 kcal
GewichtKalorien
50 g24 kcal
100 g47 kcal
150 g71 kcal
200 g94 kcal
250 g118 kcal

Weitere Nährwerte

0,1 gBallaststoffe
0 gZucker
1,2 gGesättigte Fettsäuren
2 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.