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Strauß, Spitze, pariert, gegart

Geflügel
145kcal
pro 100 g
28,5 gEiweißpro 100 g
2,6 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Strauß, Spitze, pariert, gegart hat 145 kcal pro 100 g: 28,5 g Eiweiß, 2,6 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 83 % aus Eiweiß, 17 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

145 kcal
GewichtKalorien
50 g73 kcal
100 g145 kcal
150 g218 kcal
200 g290 kcal
250 g363 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1 gGesättigte Fettsäuren
80 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.