Me Nutrition

Pfannkuchen, natur, tiefgekühlt, aufwärmfertig, aus der Mikrowelle

Brot und Backwaren
239kcal
pro 100 g
5,9 gEiweißpro 100 g
4,7 gFettpro 100 g
43,3 gKohlenhydratepro 100 g

Pfannkuchen, natur, tiefgekühlt, aufwärmfertig, aus der Mikrowelle hat 239 kcal pro 100 g: 5,9 g Eiweiß, 4,7 g Fett und 43,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 10 % aus Eiweiß, 18 % aus Fett, 72 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

239 kcal
GewichtKalorien
50 g120 kcal
100 g239 kcal
150 g359 kcal
200 g478 kcal
250 g598 kcal

Weitere Nährwerte

2,5 gBallaststoffe
7,1 gZucker
0,9 gGesättigte Fettsäuren
566 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Pfannkuchen, natur, tiefgekühlt, zum Erhitzen fertig233 kcal / 100 g
Pfannkuchen (Pancakes), natur, nach Rezept zubereitet227 kcal / 100 g
Pfannkuchen (Pancakes), natur, unvollständige Trockenmischung, zubereitet218 kcal / 100 g
Pfannkuchen (Pancakes), Vollkorn, unvollständige Trockenmischung, zubereitet208 kcal / 100 g
Pfannkuchen (Pancakes), natur, komplette Trockenmischung, zubereitet194 kcal / 100 g
Pfannkuchen, Trockenmischung, diätetisch349 kcal / 100 g

Alle: Brot und Backwaren →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.