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Prärierüben, roh

Sonstige Lebensmittel
156kcal
pro 100 g
2,6 gEiweißpro 100 g
0,4 gFettpro 100 g
35,7 gKohlenhydratepro 100 g

Prärierüben, roh hat 156 kcal pro 100 g: 2,6 g Eiweiß, 0,4 g Fett und 35,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 7 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 91 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

156 kcal
GewichtKalorien
50 g78 kcal
100 g156 kcal
150 g234 kcal
200 g312 kcal
250 g390 kcal

Weitere Nährwerte

8 gBallaststoffe
0,8 gZucker
5 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.