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Backpflaumen (getrocknete Pflaumen), gedünstet, ohne Zuckerzusatz

Obst
107kcal
pro 100 g
1 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
28,1 gKohlenhydratepro 100 g

Backpflaumen (getrocknete Pflaumen), gedünstet, ohne Zuckerzusatz hat 107 kcal pro 100 g: 1 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 28,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 3 % aus Eiweiß, 1 % aus Fett, 96 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

107 kcal
GewichtKalorien
50 g54 kcal
100 g107 kcal
150 g161 kcal
200 g214 kcal
250 g268 kcal

Weitere Nährwerte

3,1 gBallaststoffe
25 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
1 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.