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Gepuffte Getreidewaffeln

Brot und Backwaren
394kcal
pro 100 g
8,4 gEiweißpro 100 g
2,5 gFettpro 100 g
82,4 gKohlenhydratepro 100 g

Gepuffte Getreidewaffeln hat 394 kcal pro 100 g: 8,4 g Eiweiß, 2,5 g Fett und 82,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 9 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 85 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

394 kcal
GewichtKalorien
50 g197 kcal
100 g394 kcal
150 g591 kcal
200 g788 kcal
250 g985 kcal

Weitere Nährwerte

3 gBallaststoffe
1 gZucker
0,3 gGesättigte Fettsäuren
90 mgNatrium

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Vollkorn- oder ballaststoffreicher Zwieback393 kcal / 100 g

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.