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Arroz con frijoles negros (Reis mit schwarzen Bohnen) vom lateinamerikanischen Restaurant

Fertiggerichte und Fast Food
151kcal
pro 100 g
4,6 gEiweißpro 100 g
3,9 gFettpro 100 g
24,4 gKohlenhydratepro 100 g

Arroz con frijoles negros (Reis mit schwarzen Bohnen) vom lateinamerikanischen Restaurant hat 151 kcal pro 100 g: 4,6 g Eiweiß, 3,9 g Fett und 24,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 23 % aus Fett, 65 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

151 kcal
GewichtKalorien
50 g76 kcal
100 g151 kcal
150 g227 kcal
200 g302 kcal
250 g378 kcal

Weitere Nährwerte

3,4 gBallaststoffe
0,9 gZucker
0,7 gGesättigte Fettsäuren
420 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.