أروز كون فريخوليس نيغروس (أرز بالفاصولياء السوداء) من المطاعم اللاتينية
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة151سعرة
لكل 100 غ
4.6 غبروتينلكل 100 غ
3.9 غدهونلكل 100 غ
24.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أروز كون فريخوليس نيغروس (أرز بالفاصولياء السوداء) من المطاعم اللاتينية على 151 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.6 غ من البروتين و3.9 غ من الدهون و24.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 12% من البروتين و23% من الدهون و65% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
151 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 76 سعرة |
| 100 غ | 151 سعرة |
| 150 غ | 227 سعرة |
| 200 غ | 302 سعرة |
| 250 غ | 378 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.4 غالألياف
0.9 غالسكريات
0.7 غالدهون المشبعة
420 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.