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Spot-Umberfisch, roh

Fisch und Meeresfrüchte
123kcal
pro 100 g
18,5 gEiweißpro 100 g
4,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Spot-Umberfisch, roh hat 123 kcal pro 100 g: 18,5 g Eiweiß, 4,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 63 % aus Eiweiß, 37 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

123 kcal
GewichtKalorien
50 g62 kcal
100 g123 kcal
150 g185 kcal
200 g246 kcal
250 g308 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
1,4 gGesättigte Fettsäuren
29 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.