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Süßkartoffelblätter, roh

Gemüse und Knollen
42kcal
pro 100 g
2,5 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
8,8 gKohlenhydratepro 100 g

Süßkartoffelblätter, roh hat 42 kcal pro 100 g: 2,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 8,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 20 % aus Eiweiß, 9 % aus Fett, 71 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

42 kcal
GewichtKalorien
50 g21 kcal
100 g42 kcal
150 g63 kcal
200 g84 kcal
250 g105 kcal

Weitere Nährwerte

5,3 gBallaststoffe
0,1 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.