Me Nutrition

Tamales

Sonstige Lebensmittel
153kcal
pro 100 g
6,3 gEiweißpro 100 g
6,1 gFettpro 100 g
18,1 gKohlenhydratepro 100 g

Tamales hat 153 kcal pro 100 g: 6,3 g Eiweiß, 6,1 g Fett und 18,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 16 % aus Eiweiß, 36 % aus Fett, 47 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

153 kcal
GewichtKalorien
50 g77 kcal
100 g153 kcal
150 g230 kcal
200 g306 kcal
250 g383 kcal

Weitere Nährwerte

3,1 gBallaststoffe
1 gZucker
2,4 gGesättigte Fettsäuren
427 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Tamales mit Masa und Schweinefleischfüllung (Hopi)168 kcal / 100 g
Chinook-Lachs (Königslachs), geräuchert und in Dosen150 kcal / 100 g
Wapiti, Freiland, Rinderlende-Braten, gegart (Shoshone Bannock)148 kcal / 100 g
Sockeye-Lachs (Rotlachs), roh153 kcal / 100 g
Freilandbüffel-Oberschale-Steak, gegart (Shoshone Bannock)146 kcal / 100 g
Elchleber, geschmort155 kcal / 100 g

Alle: Sonstige Lebensmittel →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.