Me Nutrition

Tomatenmark, aus der Dose, ohne Salzzusatz

Gemüse und Knollen
82kcal
pro 100 g
4,3 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
18,9 gKohlenhydratepro 100 g

Tomatenmark, aus der Dose, ohne Salzzusatz hat 82 kcal pro 100 g: 4,3 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 18,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 18 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 78 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

82 kcal
GewichtKalorien
50 g41 kcal
100 g82 kcal
150 g123 kcal
200 g164 kcal
250 g205 kcal

Weitere Nährwerte

4,1 gBallaststoffe
12,2 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
59 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Tomatenmark, doppelt konzentriert, Konserve93 kcal / 100 g
Tomatenmark, Konserve99 kcal / 100 g
Tomatensauce, aus der Dose, mit Kräutern und Käse59 kcal / 100 g
Tomatensauce, aus der Dose, mit Zwiebeln42 kcal / 100 g
Tomatensauce, aus der Dose, mit Zwiebeln, grüner Paprika und Sellerie41 kcal / 100 g
Tomatenpüree, Konserve41 kcal / 100 g

Alle: Gemüse und Knollen →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.