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Putenhackfleisch, 85 % mager, 15 % Fett, in der Pfanne gegrillte Krümel

Geflügel
258kcal
pro 100 g
25,1 gEiweißpro 100 g
17,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Putenhackfleisch, 85 % mager, 15 % Fett, in der Pfanne gegrillte Krümel hat 258 kcal pro 100 g: 25,1 g Eiweiß, 17,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 39 % aus Eiweiß, 61 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

258 kcal
GewichtKalorien
50 g129 kcal
100 g258 kcal
150 g387 kcal
200 g516 kcal
250 g645 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,6 gGesättigte Fettsäuren
85 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.