Me Nutrition

Putenflügel, geräuchert, gegart, mit Haut, ohne Knochen

Geflügel
221kcal
pro 100 g
27,4 gEiweißpro 100 g
12,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Putenflügel, geräuchert, gegart, mit Haut, ohne Knochen hat 221 kcal pro 100 g: 27,4 g Eiweiß, 12,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

221 kcal
GewichtKalorien
50 g111 kcal
100 g221 kcal
150 g332 kcal
200 g442 kcal
250 g553 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,4 gGesättigte Fettsäuren
996 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Alle: Geflügel →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.