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Pute (ganzes Tier), nur Fleisch, mit Lake, roh

Geflügel
106kcal
pro 100 g
20,9 gEiweißpro 100 g
2,4 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Pute (ganzes Tier), nur Fleisch, mit Lake, roh hat 106 kcal pro 100 g: 20,9 g Eiweiß, 2,4 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 79 % aus Eiweiß, 20 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

106 kcal
GewichtKalorien
50 g53 kcal
100 g106 kcal
150 g159 kcal
200 g212 kcal
250 g265 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,1 gZucker
0,5 gGesättigte Fettsäuren
194 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.