Me Nutrition

Βοδινό, μπούτι, μάτι του μπουτιού, ψητό, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ψητό στο φούρνο

Κρέας
166kcal
ανά 100 γρ.
29,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
4,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, μπούτι, μάτι του μπουτιού, ψητό, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ψητό στο φούρνο» έχει 166 kcal ανά 100 γρ.: 29,9 γρ. πρωτεΐνη, 4,3 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 76% από πρωτεΐνη, 24% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

166 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.83 kcal
100 γρ.166 kcal
150 γρ.249 kcal
200 γρ.332 kcal
250 γρ.415 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
1,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
66 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Βοδινό, μηρός, μπριζόλα top round, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα166 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, μάτι μπουτιού, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, ωμό166 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, επάνω μέρος, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, ωμό166 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπριζόλα/ψητό ριμπάι, με κόκαλο, με λιπαρή άκρη, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό166 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, άνω λεπίδα (τοπ μπλέιντ), μπριζόλα, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Σέλεκτ, ωμό166 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, εξωτερικό τμήμα, κάτω μπούτι, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο στη σχάρα166 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.