Me Nutrition

Βοδινό, νεοζηλανδικό, εισαγόμενο, γλυκάδι, βραστό

Κρέας
318kcal
ανά 100 γρ.
12,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
29,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, νεοζηλανδικό, εισαγόμενο, γλυκάδι, βραστό» έχει 318 kcal ανά 100 γρ.: 12,5 γρ. πρωτεΐνη, 29,8 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 16% από πρωτεΐνη, 84% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

318 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.159 kcal
100 γρ.318 kcal
150 γρ.477 kcal
200 γρ.636 kcal
250 γρ.795 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
12,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
52 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, ωμοπλάτη, ψητό ωμοπλάτης, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, μπρεζαρισμένο318 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, κοντά παϊδάκια ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, σιγοψημένο317 kcal / 100 γρ.
Ζαρζαβατικά βοδινού (θύμος), μπρεζέ319 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, πλευρά, μεγάλο άκρο (πλευρά 6-9), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό316 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, φιλέτο, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο316 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, παϊδια ολόκληρα (πλευρά 6-12), άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ315 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.