Me Nutrition

Βοδινό, παϊδάκια, πλευρά πλάτης, με κόκαλο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", επιλεκτική ποιότητα, μπρεζέ

Κρέας
341kcal
ανά 100 γρ.
25,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
26,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, παϊδάκια, πλευρά πλάτης, με κόκαλο, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", επιλεκτική ποιότητα, μπρεζέ» έχει 341 kcal ανά 100 γρ.: 25,6 γρ. πρωτεΐνη, 26,6 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 30% από πρωτεΐνη, 70% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

341 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.171 kcal
100 γρ.341 kcal
150 γρ.512 kcal
200 γρ.682 kcal
250 γρ.853 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
11,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
64 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, μπρεζέ341 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, παϊδια, μικρό άκρο (πλευρά 10-12), άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο341 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, φιλέτο, ψητό, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, ποιότητα Πράιμ, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο343 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, πλευρά, μεγάλο άκρο (πλευρά 6-9), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου338 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, παϊδια ολόκληρα (πλευρά 6-12), άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ337 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, στήθος, άκρο κοιλιάς, άπαχο και λίπος, ωμό345 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.