Me Nutrition

Μοσχάρι, μπούτι, μάτι μπουτιού, ψητό, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψητό

Κρέας
204kcal
ανά 100 γρ.
28,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
9,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Μοσχάρι, μπούτι, μάτι μπουτιού, ψητό, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψητό» έχει 204 kcal ανά 100 γρ.: 28,1 γρ. πρωτεΐνη, 9,3 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 57% από πρωτεΐνη, 43% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

204 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.102 kcal
100 γρ.204 kcal
150 γρ.306 kcal
200 γρ.408 kcal
250 γρ.510 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
3,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
37 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μορταδέλα μοσχαρίσια, χαμηλά λιπαρά204 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, επάνω μέρος, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8 της ίντσας, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ204 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, ωμοπλάτη για κατσαρόλα, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, σιγοψημένο204 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, κοντή ράχη, πόρτερχαουζ, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα203 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μείγμα κομμένων τεμαχίων λιανικής, άπαχο με λίπος, κομμένο στο 0" λίπος, ποιότητα Select, μαγειρεμένο203 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μείγμα κομμένων τεμαχίων λιανικής, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο203 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.