Me Nutrition

Μοσχάρι, μπούτι, μάτι μπουτιού, ψητό, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο

Κρέας
169kcal
ανά 100 γρ.
29,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
4,7 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Μοσχάρι, μπούτι, μάτι μπουτιού, ψητό, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο» έχει 169 kcal ανά 100 γρ.: 29,7 γρ. πρωτεΐνη, 4,7 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 74% από πρωτεΐνη, 26% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

169 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.85 kcal
100 γρ.169 kcal
150 γρ.254 kcal
200 γρ.338 kcal
250 γρ.423 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
1,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
38 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, μπριζόλα ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα169 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, στήθος (μπρίσκετ), επίπεδο μισό, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, ωμό169 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μηρός, κάτω τμήμα (bottom round), ρόστο, μόνο το άπαχο κρέας, κομμένο στο 0" λίπος, ποιότητα Select, ψητό στο φούρνο169 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, κοντά παϊδάκια, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στο 0", όλες οι ποιότητες, ωμό169 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, οσφύς, ψητό από φιλέτο, μόνο άπαχο κρέας, χωρίς κόκαλο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο169 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ριμπάι, μπριζόλα καπάκι, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο κρέας, με λίπος κομμένο στο 0", τυπική ποιότητα, ωμό169 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.