Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος μπουτιού, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, μπρεζαρισμένο
Κρέας250kcal
ανά 100 γρ.
34,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
11,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος μπουτιού, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, μπρεζαρισμένο» έχει 250 kcal ανά 100 γρ.: 34,1 γρ. πρωτεΐνη, 11,6 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 57% από πρωτεΐνη, 43% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
250 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 125 kcal |
| 100 γρ. | 250 kcal |
| 150 γρ. | 375 kcal |
| 200 γρ. | 500 kcal |
| 250 γρ. | 625 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
4,3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
45 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.