Κοτόπουλο, κοτόπουλα για ψήσιμο ή τηγάνισμα, λαιμός, μόνο κρέας, σιγοβρασμένο
Πουλερικά179kcal
ανά 100 γρ.
24,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
8,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κοτόπουλο, κοτόπουλα για ψήσιμο ή τηγάνισμα, λαιμός, μόνο κρέας, σιγοβρασμένο» έχει 179 kcal ανά 100 γρ.: 24,6 γρ. πρωτεΐνη, 8,2 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 57% από πρωτεΐνη, 43% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
179 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 90 kcal |
| 100 γρ. | 179 kcal |
| 150 γρ. | 269 kcal |
| 200 γρ. | 358 kcal |
| 250 γρ. | 448 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
2,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
64 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.