Κότα για βράσιμο, λευκό κρέας, μόνο κρέας, μαγειρεμένη σε κατσαρόλα
Πουλερικά213kcal
ανά 100 γρ.
33 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κότα για βράσιμο, λευκό κρέας, μόνο κρέας, μαγειρεμένη σε κατσαρόλα» έχει 213 kcal ανά 100 γρ.: 33 γρ. πρωτεΐνη, 8 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 65% από πρωτεΐνη, 35% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
213 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 107 kcal |
| 100 γρ. | 213 kcal |
| 150 γρ. | 320 kcal |
| 200 γρ. | 426 kcal |
| 250 γρ. | 533 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
58 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.