Ψωμί καλαμποκιού, από συνταγή, με γάλα χαμηλών λιπαρών (2%)
Ψωμί και αρτοσκευάσματα266kcal
ανά 100 γρ.
6,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
7,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
43,5 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Ψωμί καλαμποκιού, από συνταγή, με γάλα χαμηλών λιπαρών (2%)» έχει 266 kcal ανά 100 γρ.: 6,7 γρ. πρωτεΐνη, 7,1 γρ. λιπαρά και 43,5 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 10% από πρωτεΐνη, 24% από λιπαρά, 66% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
266 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 133 kcal |
| 100 γρ. | 266 kcal |
| 150 γρ. | 399 kcal |
| 200 γρ. | 532 kcal |
| 250 γρ. | 665 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
1,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
658 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.