Σκούρα κόκκινα φασόλια κονσέρβα, με προσθήκη νατρίου και ζάχαρης, στραγγισμένα και ξεπλυμένα
Όσπρια, ξηροί καρποί και σπόροι127kcal
ανά 100 γρ.
7,8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
21 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Σκούρα κόκκινα φασόλια κονσέρβα, με προσθήκη νατρίου και ζάχαρης, στραγγισμένα και ξεπλυμένα» έχει 127 kcal ανά 100 γρ.: 7,8 γρ. πρωτεΐνη, 1,3 γρ. λιπαρά και 21 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 25% από πρωτεΐνη, 9% από λιπαρά, 66% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
127 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 63 kcal |
| 100 γρ. | 127 kcal |
| 150 γρ. | 190 kcal |
| 200 γρ. | 253 kcal |
| 250 γρ. | 317 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
172 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, Foundation Foods (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.