Ζυμαρικά ξηρά με αυγό, μαγειρεμένα, χωρίς αλάτι
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες134kcal
ανά 100 γρ.
4,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
23 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Ζυμαρικά ξηρά με αυγό, μαγειρεμένα, χωρίς αλάτι» έχει 134 kcal ανά 100 γρ.: 4,6 γρ. πρωτεΐνη, 2 γρ. λιπαρά και 23 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 14% από πρωτεΐνη, 14% από λιπαρά, 72% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
134 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 67 kcal |
| 100 γρ. | 134 kcal |
| 150 γρ. | 201 kcal |
| 200 γρ. | 268 kcal |
| 250 γρ. | 335 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
2 γρ.Φυτικές ίνες
0,8 γρ.Σάκχαρα
0,3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
5 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.