Εμού, εσωτερικό μέρος μπουτιού, ψημένο στο γκριλ του φούρνου
Πουλερικά156kcal
ανά 100 γρ.
32,4 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Εμού, εσωτερικό μέρος μπουτιού, ψημένο στο γκριλ του φούρνου» έχει 156 kcal ανά 100 γρ.: 32,4 γρ. πρωτεΐνη, 2 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 88% από πρωτεΐνη, 12% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
156 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 78 kcal |
| 100 γρ. | 156 kcal |
| 150 γρ. | 234 kcal |
| 200 γρ. | 312 kcal |
| 250 γρ. | 390 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
0,7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
118 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.