Ψωμάκια ολικής αλέσεως χωρίς γλουτένη από άμυλο ταπιόκας και αλεύρι καστανού ρυζιού

329kcal

ανά 100 γρ.

11,8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.

11,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.

44,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Ψωμάκια ολικής αλέσεως χωρίς γλουτένη από άμυλο ταπιόκας και αλεύρι καστανού ρυζιού» έχει 329 kcal ανά 100 γρ.: 11,8 γρ. πρωτεΐνη, 11,6 γρ. λιπαρά και 44,3 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 14% από πρωτεΐνη, 32% από λιπαρά, 54% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

Βάρος σε γραμμάρια329 kcal

Βάρος	Θερμίδες
50 γρ.	165 kcal
100 γρ.	329 kcal
150 γρ.	494 kcal
200 γρ.	658 kcal
250 γρ.	823 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

11,2 γρ.Φυτικές ίνες

4,2 γρ.Σάκχαρα

1,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά

507 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Όλα: Ψωμί και αρτοσκευάσματα →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.