Σάντουιτς από τηγανίτες με αυγό, τυρί και μπέικον, γρήγορο φαγητό
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ272kcal
ανά 100 γρ.
12 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
13,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
26,2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Σάντουιτς από τηγανίτες με αυγό, τυρί και μπέικον, γρήγορο φαγητό» έχει 272 kcal ανά 100 γρ.: 12 γρ. πρωτεΐνη, 13,2 γρ. λιπαρά και 26,2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 18% από πρωτεΐνη, 44% από λιπαρά, 39% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
272 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 136 kcal |
| 100 γρ. | 272 kcal |
| 150 γρ. | 408 kcal |
| 200 γρ. | 544 kcal |
| 250 γρ. | 680 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0,8 γρ.Φυτικές ίνες
9,6 γρ.Σάκχαρα
4,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
718 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.